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Vuelta al cole: 5 nutricosméticos para un buen rendimiento físico y mental

Somos much@s los que ya hemos dicho adiós a las vacaciones de verano, y en ocasiones, la vuelta al trabajo después de este merecido descanso, puede suponer una incómoda sensación de decaimiento, irritabilidad y estrés. A medida que nos preparamos para la vuelta a la rutina, no podemos dejar de lado el cuidado de nuestra belleza y bienestar.

Para sacar tu mejor versión, hemos seleccionado 5 de productos de nutricosmética y algunas recomendaciones que se convertirán en tus mejores aliados en este nuevo periodo de adaptación. ¿Quieres saber más? Es hora de la vuelta al cole y empezar con las pilas cargadas.

Recomendaciones vuelta al cole.

Aunque no hay ninguna solución milagrosa contra el conocido síndrome postvacacional, existen una serie de factores que tienen influencia directa en nuestro estado de ánimo contra los que sí que podemos tomar medidas y una de ellas es nuestra alimentación.

Hay una serie de alimentos que, tras su consumo, nos provocan una inyección de energía y un aumento de optimismo, ayudándonos de esta forma a aliviar el estrés y el desánimo. Aquí van unos cuantas:

  • Vitaminas complejo B: La vitamina B6, favorece la producción de la serotonina en el cerebro, responsable de la sensación de bienestar, relajación, mayor autoestima y concentración. Además, esta vitamina favorece también la formación de hemoglobina en sangre.
  • Por su parte, la vitamina B12 mejora el estado de las células nerviosas y glóbulos rojos y favorece el equilibrio del sistema nervioso. Encontramos vitaminas de grupo B en alimentos como pescados, mariscos, lácteos, huevos, brócoli, acelgas, espinacas, cereales y leguminosas.
  • Vitamina D3. La vitamina D3 es importante para el funcionamiento de muchos sistemas en el cuerpo, como huesos y dientes. La vitamina D3 ayuda a mantener un sistema inmunitario fuerte, además de los músculos y de ayudar a reducir el riesgo de padecer alguna enfermedad cardiovascular.
  • Magnesio. Equilibra el sistema nervioso central y favorece la relajación del organismo. Los frutos secos, granos enteros y vegetales son buena fuente de este mineral.
  • Potasio El potasio favorece el funcionamiento neuromuscular. El plátano y la patata son alimentos ricos en este mineral.
  • Melatonina. La melatonina es una es una hormona producida por el cuerpo. Regula los ciclos de día y noche o los ciclos de sueño-vigilia.
  • Relajantes naturales. Hay infusiones a las que se les atribuye un efecto relajante y combaten el estrés (tila, valeriana). Un vaso de leche por la noche puede ayudarnos también a relajarnos y dormir mejor.

Nutricosmética para la vuelta al cole.

Colagenox: un complemento alimenticio para cuidar la piel y las articulaciones

Colagenox es un complemento alimenticio que está formulado con colágeno hidrolizado, vitamina C y magnesio. El colágeno es una proteína que se encuentra en el cuerpo humano y que es esencial para el buen funcionamiento de la piel, los huesos, las articulaciones y los tejidos conectivos.

La vitamina C y el magnesio son nutrientes que ayudan a mantener la piel y las articulaciones sanas. La vitamina C es un antioxidante que ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres. El magnesio es un mineral que ayuda a mantener los huesos fuertes y sanos.

Los principales beneficios de Colagenox son los siguientes:

  • Ayuda a mantener la piel joven y elástica.
  • Reduce la aparición de arrugas y líneas de expresión.
  • Mejora la elasticidad de la piel.
  • Ayuda a mantener las articulaciones sanas y flexibles.
  • Reduce el dolor articular.
  • Fortalece los huesos.

Colagenox está indicado para personas de todas las edades que quieran cuidar su piel y sus articulaciones. Se recomienda tomar dos cápsulas al día, con un vaso de agua, después de las comidas principales. Está formulado con colágeno hidrolizado, vitamina C y magnesio. El colágeno es una proteína que es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo.

colagenox suplemento colágeno


Supradyn Energy: el complemento alimenticio para mantener la energía y la vitalidad.

Supradyn Energy es un complemento alimenticio que está formulado con vitaminas, minerales y coenzima Q10. Estas sustancias son esenciales para el buen funcionamiento del organismo y contribuyen a mantener la energía y la vitalidad.

Te contamos los principales beneficios de Supradyn Energy:

  • Ayuda a reducir la fatiga y el cansancio.
  • Mejora la concentración y la memoria.
  • Aumenta el rendimiento físico.
  • Fortalece el sistema inmunitario.

Supradyn Energy está indicado para personas que necesiten un extra de energía, como deportistas, estudiantes y personas que llevan un ritmo de vida acelerado. Sin duda, un aliado ideal en tu vuelta a la rutina.


Pack vuelta a la rutina Galileo.

Aunque, el síndrome post vacacional no es una enfermedad puede condicionarnos negativamente tanto física, como mentalmente. En Galileo Farma, hemos pensado. Mejora la calidad del descanso y combatir la ansiedad. Este pack esta compuesto por melatonina + Superlativa Electra. ¡Controla tu ansiedad y duerme del tirón!

  • Reduce el estrés y la ansiedad.
  • Más concentración, rendimiento y memoria
  • Ayuda a mantener buen estado de ánimo.
  • Apacigua la mente.
  • Descansa bien.

vuelta a la rutina


Hairox Plus: un complemento alimenticio para cuidar el cabello.

Hairox Plus es un complemento alimenticio que está formulado con ingredientes naturales que ayudan a cuidar el cabello, especialmente en épocas en los que el estrés y la ansiedad están muy presentes.

Estos ingredientes son:

  • Biotina: una vitamina esencial que ayuda a mantener el cabello sano y fuerte.
  • L-cistina: un aminoácido que ayuda a la producción de queratina, una proteína que forma parte del cabello.
  • Zinc: un mineral que ayuda a mantener el cabello sano y brillante.
  • Vitamina C: un antioxidante que ayuda a proteger el cabello del daño causado por los radicales libres.
  • Vitamina E: un antioxidante que ayuda a proteger el cabello del daño causado por los rayos UV.
  • Cobre: un mineral que ayuda a la producción de melanina, el pigmento que da color al cabello. Selenio: un mineral que ayuda a mantener el cabello sano y fuerte.

Los principales beneficios de Hairox Plus son los siguientes:

  • Ayuda a reducir la caída del cabello.
  • Estimula el crecimiento del cabello.
  • Mejora la calidad del cabello. Fortalece el cabello.
  • Da brillo al cabello.

 

Plameca Vitamina D3 4000 Ui 90 Cápsulas Vegetales.

La vitamina D3 es una vitamina liposoluble que se encuentra en algunos alimentos, como los pescados grasos, los huevos y los productos lácteos. También se puede producir en la piel cuando se expone a la luz solar. la vitamina D3 ayuda a absorber el calcio y el fósforo, que son esenciales para la salud ósea.

  • Ayuda a mantener los huesos sanos y fuertes.
  • Contribuye a un sistema inmunitario fuerte.
  • Ayuda a mantener los músculos sanos y fuertes.
  • Puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

Conclusión:

En Galileo Farma, tu farmacia online de confianza, sabemos lo importante que es contar con los suplementos necesarios para ayudarte en los momentos de cambio o de más exigencia.

Si tienes una necesidad específica, no dudes en contactarnos para que nuestro equipo farmacéutico profesional te aconseje.

¡Mucho ánimo en la vuelta al cole!