Posté par FELIPE MARTIN
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Viaggiare è uno dei grandi piaceri dell'estate, ma non è sempre sinonimo di benessere. A volte, quando ci si allontana dalla routine, il corpo inizia a lamentarsi: digestione più lenta, pelle più esposta al sole o stanchezza inaspettata. E quando si ha poco spazio, scegliere con cura cosa mettere in valigia diventa fondamentale. E se c'è una cosa che impariamo col tempo, è che un buon beauty case estivo non contiene solo i prodotti essenziali per l'igiene e la bellezza, ma anche prodotti che prevengono i piccoli disturbi tipici della stagione.
Ti è mai capitato di sentirti più gonfio del solito durante i primi giorni di vacanza? Dimenticare di riapplicare la protezione solare o ritrovarti esausto senza aver fatto molto?
Se vi suona familiare, questo articolo fa al caso vostro. Anche il corpo ha bisogno di adattarsi al cambio di routine, al caldo e ai ritmi diversi... Ecco perché avere a portata di mano alcuni prodotti estivi da farmacia può fare la differenza.
1. Stitichezza in vacanza: perché è così comune?
La stitichezza in vacanza è più comune di quanto sembri. Cambiare programma, mangiare in modo diverso, muoversi meno o addirittura disidratarsi sono alcune delle cause più comuni. Secondo The Atlantic , il 40% delle persone soffre di stitichezza durante le vacanze.
Anche se non se ne parla sempre, è un fastidio che può influire su come ci si sente durante il giorno, sulla propria energia e persino sulla qualità del sonno.
Per prevenirlo o trattarlo in modo naturale, una buona opzione è Normal Transit di Just Elements Wellness . Questo lassativo naturale è studiato per migliorare la funzionalità del tratto intestinale e favorire una digestione ottimale. La sua formula combina estratto di senna, fruttooligosaccaridi e succo di prugna essiccata, ingredienti riconosciuti per i loro benefici per la salute intestinale. Aiuta anche a ridurre il gonfiore e altri comuni disturbi digestivi dovuti ai cambi di ambiente.
Transito normale di Just Elements
2. Protezione solare che puoi usare e riapplicare senza problemi
Se c'è un prodotto che non dovrebbe mai mancare nel tuo beauty case estivo, è la protezione solare per il viso. La sfida non è applicarla una volta sola, ma riapplicarla durante il giorno, soprattutto quando sei fuori casa.
Durante l'estate, l'esposizione al sole aumenta durante le attività quotidiane: passeggiare in città, sedersi in terrazza o persino guidare. In tutti questi periodi, i raggi UVA e UVB continuano a danneggiare la pelle e il loro effetto cumulativo può accelerare l'invecchiamento cutaneo, causare macchie scure e persino lesioni.
È qui che i formati pratici fanno la differenza. Il Sun Stick SPF 50 di Farma Dorsch è una di quelle opzioni che risolve il problema senza complicare le cose. È uno stick solare facile da trasportare che puoi applicare direttamente sul viso senza doverlo stendere con le mani.
Sun Stick SPF 50 di Farma Dorsch
3. Magnesio: il minerale di cui il tuo corpo ti ringrazia in estate
Forse non te ne accorgi a prima vista, ma il caldo e il ritmo frenetico delle vacanze influiscono anche sul tuo stato d'animo. Più stanchezza, crampi, indigestione, difficoltà a dormire. Ti suona familiare?
Una possibile causa è la carenza di magnesio, un minerale che perdiamo facilmente attraverso il sudore. E se non lo reintegrassimo, è normale avere la sensazione che il nostro corpo non risponda adeguatamente.
Un'opzione completa e facile da assumere è il Magnesium 4 Complex di Just Elements. Contiene quattro tipi di magnesio altamente assorbibile, insieme alla curcuma (con effetto antinfiammatorio) e alla vitamina B6, che aiuta a migliorare il sonno e l'equilibrio energetico.
Puoi assumerlo prima di andare a letto o al risveglio, a seconda di ciò che stai cercando. Ideale per chi fa attività fisica d'estate, cammina più del solito o semplicemente vuole sentirsi bene durante il giorno.
Complesso di magnesio 4 di Just Elements
Una borsa da toilette pensata per il benessere
L'estate non è sempre così facile come sembra: cambiamenti di ritmo, caldo e cibi diversi influenzano le sensazioni del corpo. Riempire il beauty case con prodotti che aiutano a prevenire disagi come stitichezza, affaticamento o sovraesposizione al sole è un modo semplice per prendersi cura del proprio benessere fin dal primo giorno.
