As cicatrizes de acne são uma das consequências mais comuns e frustrantes das erupções cutâneas. Depois de lidar com uma crise de acne, o que mais desejamos é que esta desapareça sem deixar rasto. Já é suficientemente frustrante lidar com borbulhas dolorosas, mesmo aquelas que podem ser tão grandes como um documento de identidade devido ao seu tamanho, sem ter de carregar as suas cicatrizes para além disso. Neste artigo, explicamos como proteger, reduzir e prevenir as cicatrizes de acne.

Porque aparecem cicatrizes de acne?

De acordo com um artigo da ConSalud.es , a acne afeta mais de 80% dos adolescentes, bem como um número crescente de adultos, especialmente mulheres, devido a fatores como alterações hormonais, dieta e exposição aos raios UV.

As cicatrizes de acne podem ser classificadas em dois grandes grupos: hiperpigmentação pós-inflamatória (manchas escuras ou vermelhas) e cicatrizes atróficas (pele afundada ou irregular). Estas cicatrizes surgem quando a inflamação provocada pela acne danifica as camadas mais profundas da pele, afetando a produção de colagénio e melanina. Além disso, fatores como a exposição solar desprotegida, a manipulação de borbulhas ou o tratamento inadequado de uma erupção ativa pioram a sua aparência.

Como proteger as cicatrizes de acne

A proteção solar é o primeiro passo essencial para evitar que as manchas escureçam ou se tornem permanentes. A radiação UV estimula a produção de melanina, o que pode intensificar a hiperpigmentação. Para tal, é essencial aplicar um protetor solar de largo espectro (FPS 30 ou 50) todos os dias do ano, mesmo em dias nublados ou em ambientes fechados. Mesmo sem exposição direta ao sol, a radiação UVA atravessa as janelas, e a luz azul emitida pelos ecrãs provoca envelhecimento precoce e hiperpigmentação. Ao escolher o protetor solar, opte por fórmulas leves e não comedogénicas, específicas para peles com tendência acneica, que não sejam pesadas nem oleosas e que ajudem a controlar o excesso de sebo. Na Galileo Farma, recomendamos os seguintes protetores solares para peles oleosas ou mistas:

Heliocare 360° Acnimat 50 ml

Protetor solar FPS 50+, formulado especificamente para peles oleosas, com tendência acneica ou mistas. Destaca-se pelas suas propriedades anti-manchas e seborreguladoras, graças à sua fórmula com ácido succínico e niacinamida. O ácido succínico ajuda a inibir o crescimento de bactérias causadoras de acne e acalma a inflamação associada às borbulhas. A niacinamida ajuda também a inibir a transferência de melanina, ajudando a reduzir as manchas pós-inflamatórias causadas pela acne. Fortalece ainda a barreira cutânea, estimulando a produção de ceramidas e lípidos naturais, proporcionando hidratação à pele.

Biretix Hydramat Dia FPS 30 50 ml

Fluido com FPS 30, específico para pele oleosa e com tendência acneica. Esta fórmula oil-free é enriquecida com ácido hialurónico, que restaura a hidratação e a função de barreira da pele desidratada e sensibilizada. Contém ainda ingredientes como o zinco, a niacinamida e a vitamina E, que atuam como seborreguladores, anti-inflamatórios e antioxidantes. A sua textura leve é ​​ideal para peles oleosas, pois não é áspera nem pesada.

Como reduzir as cicatrizes de acne

Para tratar as marcas existentes, é importante incorporar ingredientes ativos que promovam a renovação celular, a produção de colagénio e a despigmentação. Alguns dos ingredientes mais eficazes são:

• Retinoides : estimulam a renovação celular e a produção de colagénio, ajudando a reduzir as cicatrizes atróficas. Estas cicatrizes formam-se quando a pele perde colagénio durante o processo de cicatrização, provocando uma depressão visível na superfície da pele.
• Ácido azelaico : Possui efeitos despigmentantes, anti-inflamatórios e antibacterianos. É ideal para peles sensíveis ou com rosácea. Ajuda também a inibir a produção excessiva de melanina após a inflamação, o que ajuda a reduzir a hiperpigmentação pós-inflamatória (HPI).
• Niacinamida (Vitamina B3) : Como já referimos anteriormente sobre os protetores solares, este ingrediente reduz a inflamação, clareia as manchas escuras e fortalece a barreira cutânea. É também compatível com outros ingredientes ativos, como retinoides e ácidos.
• Ácidos esfoliantes (AHA/BHA/PHA) como o ácido glicólico, mandélico ou salicílico : estimulam a esfoliação química e a renovação da epiderme, ou seja, a camada superficial da pele.
• Peptídeos : Ideais para tratar cicatrizes atróficas e para peles que perderam volume ou elasticidade após erupções cutâneas graves. Estimulam a produção de colagénio e elastina, ajudando a reparar os tecidos e a melhorar a firmeza da pele.

Como prevenir novas cicatrizes de acne

A melhor forma de evitar marcas é prevenir o aparecimento de acne. Para tal, é essencial manter uma rotina de cuidados com a pele adequada:

Passo 1: Limpeza

É essencial utilizar produtos de limpeza que removam o excesso de sebo e as impurezas sem secar ou romper a barreira da pele.

Espuma de Limpeza Arturo Alba 200 ml

Este bálsamo dermolimpante em espuma remove as impurezas sem romper a barreira cutânea, sendo ideal para peles sensíveis, intolerantes ou reativas. Graças à sua fórmula com niacinamida, alantoína, ectoína e prebióticos, trata o acne e as marcas, fortalece e acalma a pele e ajuda a prevenir novas erupções sem perturbar o equilíbrio natural da pele.

5punto5 Gel de Limpeza Purificante para Pele com Imperfeições 200 ml

Outra opção é este gel de limpeza espumante, ideal para peles mistas, oleosas e/ou com tendência acneica. A sua fórmula conta com ingredientes naturais como o óleo de árvore do chá, com propriedades esfoliantes e anti-inflamatórias; extratos de calêndula e mel, que purificam e promovem a regeneração da pele; aloé vera, com elevadas propriedades antioxidantes e hidratantes; e extrato de camomila, com efeito calmante.

Passo 2: Hidratação

Opte por produtos isentos de óleo e não comedogénicos que mantenham a pele hidratada sem obstruir os poros. Além disso, como mencionado acima, é essencial usar protetor solar. Pode aplicar um tratamento específico para a pele com tendência acneica em separado, seguido de protetor solar, ou escolher produtos que combinem as duas funções, como o Heliocare 360° Acnimat 50 ml ou o Biretix Hydramat Day SPF 30 50 ml .

Etapa 3: Tratamentos específicos

Para tratar marcas, os tratamentos específicos, como séruns ou máscaras faciais, são os seus melhores aliados. Se procura reduzir as manchas escuras, vermelhidão ou marcas de acne, recomendamos o Sérum Despigmentante Anti-Marcas HOLISI The Fading Treatment 30 ml . Este sérum despigmentante possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que melhoram a textura e iluminam a pele, sem deixar uma sensação oleosa.

Para acalmar e tratar as erupções cutâneas, a Máscara Suavizante de Borracha Cryo + Ampola Dr. Jart+ é uma máscara de gel refrescante e hidratante que reduz as manchas, melhora a barreira da pele e ajuda a regular a oleosidade em peles mistas ou oleosas.

A consistência é fundamental para resultados visíveis, que geralmente podem ser observados após várias semanas de utilização contínua. É importante manter a sua rotina e evitar produtos agressivos, oleosos ou comedogénicos. Além disso, proteger a pele do sol enquanto as marcas cicatrizam é ​​essencial, assim como evitar manipular as manchas, pois isso pode agravar a inflamação, prolongar o surto e aumentar o risco de cicatrizes.

Descubra o nosso catálogo de produtos para tratar cicatrizes de acne e complemente a sua rotina com fórmulas eficazes e seguras. Na Galileo Farma , oferecemos recomendações de cuidados com a pele, mas é sempre aconselhável consultar um dermatologista para um diagnóstico e tratamento personalizado.