Postado por Felipe Martín Nuñez
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A nossa pele regenera-se naturalmente todos os meses, mas a poluição, o stress, o clima, diversas patologias e outros fatores podem atrasar o processo pelo qual as novas células substituem as antigas.
Assim, para manter a pele radiante e cuidada, é uma boa ideia realizar peelings regularmente . Como nem sempre é possível dirigir-se a um centro especializado para um tratamento de peeling químico, explicaremos que tipos de esfoliantes caseiros estão disponíveis e como realizar corretamente um peeling facial ou corporal em casa .
Peeling ou esfoliação são a mesma coisa?
Um peeling caseiro anti-manchas é um dos tratamentos de pele que não pode faltar na nossa rotina diária de cuidados de corpo. Além de ajudar a reduzir as manchas solares , também promove a regeneração celular e previne futuras manchas.
Provavelmente já ouviu dizer que a aveia é o melhor esfoliante natural para o rosto , ou que cada tipo de pele requer cuidados especiais e que um esfoliante corporal caseiro deve ser adequado a cada tipo de pele. Ambas as afirmações são verdadeiras, mas surge a questão: qual é exatamente o melhor esfoliante?
Apesar de ambos os tratamentos terem o mesmo objetivo, a forma como são realizados é muito diferente.
Enquanto um tratamento esfoliante caseiro limpa a pele em forma de massagem , através da ação mecânica de arrastamento das células mortas pela textura dos grânulos do produto, o peeling químico caseiro , como o próprio nome indica, baseia-se na ação química dos seus ácidos sobre as ligações celulares .
A esfoliação é o melhor tratamento para a pele mista ou seca , uma vez que a fricção provoca um aumento da produção de sebo. No entanto, o peeling é mais indicado para peles oleosas ou com tendência acneica.
Ao contrário de um peeling químico feito num centro especializado, um peeling químico caseiro é menos eficaz, mas permite uma pele limpa e saudável e previne as manchas solares quando aplicado com maior frequência.
Saiba mais sobre a diferença entre peeling e esfoliação .
Tipos de peeling caseiro
Para cuidar da pele em casa, existem muitas "receitas" diferentes de peelings caseiros. É importante salientar que estes tipos de tratamentos são melhor realizados sob a supervisão de um profissional num centro especializado ou com produtos testados em farmácias ou parafarmácias.
Se preferir criar a sua própria fórmula caseira, recomendamos diferentes formulações mais adequadas a cada tipo de pele. No entanto, antes de embarcar num tratamento completo para o rosto ou corpo, é melhor testá-lo no antebraço e verificar se desencadeia alguma reação alérgica.
Peeling caseiro para pele normal
O ácido do limão ajuda a eliminar as impurezas e a fechar os poros. Se quer saber como fazer um peeling facial com este ingrediente, anote: aplique o sumo de um limão diretamente na pele molhada, deixando-o absorver durante 2 a 5 minutos. Enxague com água morna e finalize com hidratante. Não podia ser mais fácil.
Peeling caseiro para pele mista ou sensível
Não há nada mais doce do que o mel para conseguir toda a suavidade que procura. Adicione 2 colheres de sopa de mel e 2 colheres de sopa de canela em pó ao sumo de um limão e aplique a mistura na pele húmida durante 15 minutos. Enxague com água, sem esfregar ou raspar, e não se esqueça do seu hidratante para completar o tratamento.
Peeling caseiro para pele oleosa
Para este tipo de pele, nada supera o melhor esfoliante facial natural. A aveia tem propriedades suavizantes e remineralizantes. Prepare a sua receita especial com o sumo de um limão e 3 colheres de sopa de aveia (em flocos para o corpo e em farinha para o rosto). Deixe atuar durante 15 minutos, enxague com água morna e finalize com água fria.
Peeling caseiro para manchas escuras
Banana, confrei, cebola, limão, pepino... a lista de ingredientes naturais para remover as manchas escuras da pele é extensa, mas se há um recurso por excelência para reduzir e prevenir as manchas escuras é o aloé vera.
Esta planta não só é um ótimo tratamento de peeling caseiro para manchas escuras, como também é um ingrediente fantástico para aliviar queimaduras e picadas.
Corte uma folha de aloé vera e abra-a transversalmente, tendo o cuidado de não se furar com os espinhos. Usando uma colher, retire o gel do interior da planta e aplique na pele limpa. Deixar atuar durante a noite proporcionará melhores resultados.
Como fazer um peeling caseiro, passo a passo
O peeling oxigena, purifica, suaviza e hidrata a pele, ajudando na regeneração celular para manter um aspeto luminoso, saudável e limpo.
Se quiser fazer um peeling caseiro anti-manchas , deve ter uma luva ou escova, bem como um cabo comprido para as costas, embora existam produtos cujo poder de tração os torna desnecessários.
1.º Limpe cuidadosamente o rosto ou a pele , dependendo do tipo de peeling que pretende fazer.
2.º Aplique o peeling caseiro da sua preferência e utilize uma escova de cerdas macias para fazer uma pequena massagem circular. Deixe o produto atuar durante pelo menos 20 minutos (ou o tempo indicado para cada preparação, se estiver a utilizar um peeling caseiro com ingredientes naturais).
3.º Remova o produto seguindo as instruções do fabricante (utilizar uma toalha morna e húmida é geralmente suficiente).
4.º Use uma máscara para hidratar e refrescar a pele, cobrindo a zona com plástico à prova de suor durante 25 minutos.
5.º Retire a máscara com uma toalha húmida e aplique o hidratante com uma massagem suave.
É aconselhável realizar pelo menos um peeling caseiro por ano , de preferência no inverno, uma vez que este tipo de tratamento sensibiliza a pele à luz solar direta.
O conselho dos especialistas
Se está a pensar incorporar um peeling caseiro na sua rotina semanal de cuidados com a pele, recomendamos que consulte primeiro o seu dermatologista se tiver problemas de pele como herpes, alergias de pele, rosácea ou eczema.
Além disso, dependendo do seu tipo de pele, é melhor utilizar os produtos ou ingredientes mais adequados, especialmente se a sua pele tiver alguma característica específica. De um modo geral, tenha estas orientações simples em mente:
- Pele sensível ou seca: ácido láctico e hidratação extra
- Pele madura: vitamina A ou retinol, em particular, à noite
- Pele desidratada: produtos com ureia
- Pele oleosa, escamosa ou espessa: peeling profundo com ácido glicólico
- Acne: ácido salicílico
Se utilizar um produto à base de limão para o seu peeling caseiro, faça o tratamento à noite, pois este ingrediente é fotossensibilizante e pode provocar o aparecimento de manchas quando exposto ao sol.
Um bom peeling caseiro anti-manchas irá ajudá-lo a restaurar o tom radiante da sua pele. Se procura um tratamento mais completo, visite o nosso site e descubra todos os produtos de beleza esfoliantes e os melhores tratamentos para um peeling facial ou corporal.
