O exercício não beneficia apenas o corpo, mas também melhora a saúde mental. Estudos científicos mostram que Fazer exercício físico regularmente ajuda a reduzir o stress, a melhorar o sono e a fortalecer o sistema cardiovascular. Também fortalece o sistema imunitário, protegendo o organismo contra doenças. Desde uma caminhada diária até rotinas mais desafiantes, o movimento é fundamental para o bem-estar geral.
Na Galileo Farma, promovemos a integração do exercício físico na vida quotidiana. Uma rotina ativa, aliada a uma alimentação equilibrada, descanso adequado e suplementos de qualidade, pode fazer toda a diferença. A nova linha Go & Start da IVB foi criada especificamente para apoiar este estilo de vida saudável.