Os melhores suplementos para digestão pesada

A digestão pesada é muito comum durante as férias. É essencial ter as dicas e os produtos certos para lidar com este problema desconfortável que por vezes nos assola. Tem alguma comemoração chegando? Vai viajar? Neste artigo, encontrará algumas dicas para lidar com estas situações incómodas e recomendamos os melhores suplementos para facilitar a digestão e melhorar a sua saúde intestinal.

Causas de digestão pesada.

A digestão pesada e lenta pode ser causada por uma infinidade de fatores. Eis alguns dos mais comuns:

• Refeições abundantes. Quem não gosta de comer bem? Refeições abundantes provocam uma digestão pesada e lenta.
• Alimentos gordurosos . Comer alimentos gordurosos, fast food e alimentos processados ​​pode ser difícil de digerir pelo nosso corpo. O estômago pode ser afetado pelos ácidos gástricos, causando indigestão e inchaço.
• Dietas inadequadas . Combinar alimentos de difícil digestão pode causar indigestão. Evite alimentos com muitos temperos ou molhos picantes e não os combine com bebidas gaseificadas.
• Comer muito depressa . Muitas vezes, quando comemos depressa, engolimos ar em excesso. Tente controlar a ansiedade ou a pressa ao comer.
• Intolerâncias . Infelizmente, está a tornar-se cada vez mais comum desenvolver algum tipo de intolerância. A lactose, a frutose e o glúten podem ser exemplos de intolerâncias alimentares que causam sintomas desconfortáveis, como gases e desconforto abdominal.

Sintomas de digestão pesada.

Alguns dos sintomas mais comuns de digestão pesada são:

• Inchaço . É geralmente causado por comer demasiado rápido, comer demais ou beber demasiada bebida gaseificada.
• Gases e flatulência . Desconforto causado pela acumulação de gases no trato digestivo. Evite as bebidas gaseificadas.
• Obstipação intestinal . Causada pela retenção excessiva de líquidos, que endurece as fezes, dificultando a evacuação.
• Desconforto e dor de barriga.
• Azia
• Náusea

Como evitar a digestão pesada e os gases.

Oferecemos algumas dicas úteis que o podem ajudar a ter uma boa digestão:

• Coma com moderação. Não sobrecarregue o sistema digestivo. Evite os excessos sempre que possível.
• Mastigue bem . Isto facilita o processo digestivo. Reserve tempo para triturar bem os alimentos.
• Beba muita água . Mantenha-se hidratado e beba muita água todos os dias para uma boa saúde intestinal.
• Evite comer muito depressa . Não precisa de ter pressa; aproveite o tempo que precisar para desfrutar da comida. Descanse e mastigue bem para combater a indigestão.
• Aumente o consumo de alimentos ricos em fibra . Alimentos como frutas, legumes e hortícolas promovem um sistema digestivo saudável.
• Evite deitar-se logo após comer . Recomenda-se deixar pelo menos duas horas entre comer e ir dormir para evitar o estômago pesado.
• Suplementos digestivos . Os nutricosméticos são um poderoso aliado no alívio dos sintomas.

Digestão pesada o que tomar.

Estas dicas não são suficientes? Na Galileo Farma dedicamo-nos à sua saúde, pelo que recomendamos uma linha de suplementos para a saúde intestinal que facilitarão a sua digestão e melhorarão significativamente o seu bem-estar digestivo. Descubra os produtos da nossa marca, Just Elements AndGo! Suplementos feitos com ingredientes naturais que são benéficos para a sua saúde intestinal.

Suplemento de bem-estar digestivo Just Elements AndGo 60 cápsulas.

Este poderoso suplemento digestivo foi desenvolvido para promover o bem-estar digestivo . Sabe o que o torna tão especial? A sua elevada concentração de ingredientes naturais, como o anis verde e o funcho, contribuirá para uma função digestiva mais confortável e fluida. Está especialmente desenvolvido para:

• Alivia a digestão pesada .
• Elimina o excesso de gases.
• Reduz a sensação de inchaço.

Veja o suplemento para o bem-estar digestivo

Just Elements AndGo Suplemento para uma digestão ligeira 30 cápsulas.

Obtenha uma digestão mais rápida com o Light Digestion e esqueça a azia após as refeições. Este suplemento alimentar inclui gengibre, um ingrediente utilizado na medicina tradicional para acalmar e contribuir para o equilíbrio intestinal. Deixe o desconforto para trás e desfrute de uma digestão mais rápida. Promove uma digestão leve e confortável .

• Diga adeus à digestão pesada.
• Esqueça a queimadura .
• Chega de azia.

Veja o suplemento Light Digestion

Just Elements AndGo Laxante Natural Trânsito Normal 30 cápsulas.

Reduza a obstipação e mantenha o seu sistema digestivo em equilíbrio com o Normal Transit. Um laxante natural que ajuda a amolecer as fezes e a facilitar os movimentos intestinais. Formulado com ingredientes naturais como extrato de sene e sumo de ameixa para promover a saúde intestinal.

• Propriedades laxantes, purgativas e de limpeza naturais .
• Promove a digestão.
• Reduz o desconforto e o inchaço.

Ver laxante natural para a obstipação

FAQs (Perguntas Frequentes):

Durante quanto tempo devo tomar os suplementos Just Elements para ver resultados?

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Muitos utilizadores relatam uma melhoria na digestão e no bem-estar geral logo nas primeiras doses. Recomendamos seguir as instruções do produto e consultar um profissional de saúde caso tenha alguma preocupação específica.

Os suplementos Just Elements AndGo têm efeitos secundários?

Os suplementos Just Elements AndGo são cuidadosamente formulados com ingredientes naturais para proporcionar o máximo bem-estar. É essencial manter uma alimentação variada, um estilo de vida saudável e não exceder a dose diária recomendada. Utilize este produto de forma consciente e responsável e não terá problemas.

3.º Contêm vestígios de glúten, lactose ou ovo?

Não, os suplementos alimentares Just Elements AndGo não contêm ovos, lactose ou glúten.

Conclusão:

Na Galileo Farma, a sua farmácia online , sabemos a importância de manter uma boa saúde digestiva. Just Elements AndGO é a forma mais natural de cuidar do seu corpo. Fórmulas básicas combinadas com ingredientes naturais, conhecimento farmacêutico e inovação de ponta. Descubra um novo paradigma no bem-estar. Desfrute de uma vida mais confortável com os nossos suplementos para a saúde intestinal!