Postado por FELIPE MARTIN
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No mundo dos cuidados faciais, é cada vez mais comum encontrar ingredientes ativos como o ácido hialurónico, o retinol e a vitamina C em fórmulas de produtos cosméticos. Estes ingredientes são reconhecidos pela sua eficácia na hidratação, melhoria da textura, redução das rugas e uniformização do tom da pele. No entanto, nem todos funcionam da mesma forma ou são adequados a todas as necessidades.
Recentemente, a União Europeia anunciou uma regulamentação que elimina gradualmente o retinol nos produtos cosméticos, o que impulsionou a utilização do retinal (retinaldeído), um derivado da vitamina A que oferece resultados semelhantes com maior segurança. Neste artigo da Galileo Farma , explicamos as principais diferenças entre estes ingredientes ativos e ajudamos a determinar qual o mais adequado para o seu tipo de pele.
A importância dos princípios ativos nos cuidados faciais
Os ingredientes ativos são responsáveis pelo impacto real de um cosmético na pele. Escolher o ingrediente certo pode fazer a diferença na sua rotina diária, dependendo dos seus objetivos: da hidratação ao antienvelhecimento, do combate às manchas escuras à melhoria da elasticidade.
O ácido hialurónico , o retinol (e a sua alternativa, o retinol) e a vitamina C estão entre os mais valorizados pelos seus benefícios comprovados. A seguir, analisamos em detalhe a função de cada um e como pode incorporá-los de forma eficaz.
O que é o ácido hialurónico e que benefícios oferece?
O ácido hialurónico é uma substância que se encontra naturalmente na nossa pele e tecidos. A sua principal função é reter água, tornando-se um excelente hidratante. Em cosméticos, é utilizado para melhorar a elasticidade, a suavidade e a firmeza da pele.
Benefícios destacados do ácido hialurónico:
- Hidratação profunda: É capaz de atrair e reter grandes quantidades de água, o que melhora visivelmente o aspeto da pele seca ou desidratada.
- Reduz as linhas de expressão: Ao preencher a pele de dentro para fora, reduz o aparecimento de rugas finas.
- Adequado para todos os tipos de pele: a sua textura leve e não comedogénica torna-o ideal mesmo para peles sensíveis ou com tendência acneica.
Recomenda-se a sua aplicação de manhã e à noite, antes do hidratante, para selar a hidratação e potenciar o seu efeito.
Retinol vs. Retinal: A mudança na cosmética europeia
O retinol é, há muito tempo, um dos principais ingredientes ativos no combate aos sinais de envelhecimento, graças à sua capacidade de estimular a renovação celular e melhorar a firmeza. No entanto, a sua utilização tem gerado alguma controvérsia devido aos potenciais efeitos adversos a longo prazo.
Por este motivo, a União Europeia começou a restringir a sua utilização em cosméticos, dando lugar ao retinal , também conhecido por retinaldeído, como uma alternativa mais segura e eficiente.
Principais diferenças entre o retinol e o retinal:
- Maior eficácia: o Retinal requer menos passos para se converter em ácido retinoico ativo na pele, o que o torna mais potente.
- Maior tolerância: produz menos irritação, sendo indicado para peles sensíveis ou com rosácea.
- Regulamentação favorável: cumpre as normas de segurança de produtos cosméticos mais atuais da UE.
Principais benefícios do retinol/retinal:
- Redução das rugas: melhora a produção de colagénio e elastina.
- Tratamento da acne: desobstrui os poros e regula a produção de sebo.
- Melhoria geral da textura: suaviza a superfície da pele e reduz as imperfeições.
É melhor aplicá-lo à noite e complementá-lo com um protetor solar de largo espectro durante o dia, pois pode aumentar a sensibilidade ao sol.
O que faz a vitamina C pela sua pele?
A vitamina C é um dos antioxidantes mais poderosos disponíveis nos cosméticos. Ajuda a proteger a pele dos danos dos radicais livres, estimula a produção de colagénio e promove um tom de pele mais uniforme.
Benefícios da vitamina C no rosto:
- Corrige o tom: reduz as manchas escuras e uniformiza o tom da pele, sendo ideal para combater a hiperpigmentação.
- Proteção antioxidante: atua como uma barreira contra os danos ambientais causados pela radiação solar ou pela poluição.
- Proporciona luminosidade: revitaliza a pele baça, conferindo-lhe um aspeto mais saudável e radiante.
A melhor forma de o utilizar é de manhã, após a limpeza do rosto e antes da aplicação do protetor solar, potenciando assim o seu efeito protetor.
Como combinar estes ativos na sua rotina diária
Uma rotina equilibrada pode beneficiar da combinação destes três ingredientes essenciais. Aqui está um guia básico:
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Rotina matinal:
- Limpe o rosto com um produto de limpeza suave.
- Aplique vitamina C para proteger e unificar o tom da pele.
- Sela a hidratação com ácido hialurónico.
- Finalize com protetor solar FPS 30 ou superior.
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Rotina noturna:
- Remova as impurezas e a maquilhagem com uma limpeza dupla.
- Aplique retinol ou retinal para estimular a renovação celular.
- Utilize ácido hialurónico para manter a hidratação durante a noite.
Tenha em conta que se está a começar a usar retinoides, é recomendado começar com uma frequência baixa (2 a 3 vezes por semana) para evitar irritações e permitir que a sua pele se adapte.
Melhore a sua rotina facial com Galileo Farma
O ácido hialurónico, a vitamina C e o retinal podem fazer a diferença na saúde e na aparência da sua pele. Escolher o ácido hialurónico certo e saber combiná-los é fundamental para conseguir resultados visíveis e duradouros.
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