Como usar o retinol corretamente

Acreditar que devemos começar a usar produtos dermatológicos para a pele assim que os efeitos do envelhecimento começam a surgir é um grande erro. Na verdade, a solução para uma pele incrível é a prevenção.

A partir dos 30 anos, é importante manter uma rotina saudável de limpeza, hidratação e cuidados com a pele para combater os sinais de envelhecimento. E nada melhor do que o retinol para reverter os efeitos do envelhecimento na pele.

Mas atenção, este ingrediente tem muitas particularidades que fazem com que seja muito necessário saber exatamente quando o utilizar.

Se quer saber como e quando usar o retinol , ou como incorporá-lo nas suas rotinas de limpeza e cuidados com a pele, não perca o nosso post de hoje.

Retinol: vitamina A e seus derivados

O retinol é simplesmente o nome dado a um dos retinoides, derivados da vitamina A. Cada um tem um potencial diferente e efeitos diferentes na pele, embora, em termos gerais, todos atuem de forma semelhante.

É considerado o ingrediente antienvelhecimento definitivo. Se pensava que não conseguiria voltar atrás no tempo, não conhecia as virtudes do retinol e os seus poderosos efeitos antirrugas .

Basicamente, a sua ação consiste em acelerar a renovação celular, reparando e estimulando as fibras de colagénio , permitindo uma maior vitalidade, firmeza e elasticidade da pele.

Pele nitidamente mais brilhante e textura mais uniforme.

Além disso, o retinol tem um efeito redutor de manchas desagradáveis ​​na pele ao inibir a produção de melanina e sebo, resultando numa menor obstrução dos poros.

Embora seja verdade que existem produtos mais eficazes para ambas as condições, a ação abrangente deste ingrediente eleva-o ao topo da lista dos dermocosméticos atuais.

Quando posso começar a utilizar retinol?

As suas virtudes fazem dele o ingrediente estrela da dermocosmética, mas o seu potencial não significa que esteja isento de riscos.

Se a sua pele não estiver perfeitamente protegida e saudável , ou estiver particularmente sensibilizada por algum tipo de tratamento, é melhor esperar antes de começar a utilizar o elixir da eterna juventude.

Enquanto profissionais de saúde, recomendamos que consulte a adequação destes tratamentos para a sua pele , pois existem casos muito específicos em que a sua utilização é totalmente desaconselhável.

Na verdade, este ingrediente é especialmente proibido durante a gravidez e a amamentação, quando tomado por via oral. Pele sensível, rosácea, tratamentos a laser ou problemas de pele requerem consulta profissional antes da utilização.

Obviamente, como tudo, o tipo de pele determinará as particularidades de cada aplicação, mas, a priori, a partir dos 26 ou 28 anos a produção de colagénio começa a diminuir e é bom começar a ajudar a pele a manter-se firme e a evitar as rugas.

Para o acne grave, pode até começar a usá-lo mais cedo. Obviamente, nestas idades, o problema não são as rugas ou a firmeza da pele, mas o retinol reduz a produção de oleosidade e previne o bloqueio dos poros, o que reduz as manchas relacionadas com a idade.

Um item indispensável na sua mala de higiene

Faz magia. Os seus benefícios são tão aclamados que conhecer o seu potencial fará com que queira comprar retinol imediatamente para incorporar este produto essencial na sua rotina diária de cuidados com a pele .

Mas atenção, o mau uso pode causar mais problemas do que alegrias. Aproveitar ao máximo o elixir da eterna juventude exige maturidade, discernimento e prudência.

Existem dois erros fundamentais que pode cometer com o retinol: o primeiro é não o utilizar; o segundo é querer apressar os seus benefícios e confiar que a sua pele aceitará os benefícios desta panaceia cosmética de braços abertos.

Como usar o retinol corretamente

Poderíamos presumir que a pele habituada aos ácidos não teria problemas de tolerância a este retinoide, mas, dado o seu potencial, isto é um pouco presunçoso, e quase certamente acabará com a pele irritada e escamosa. Não era bem isto que procurava!

É melhor começar por utilizar um retinoide suave , com baixa concentração, e aumentar gradualmente a dose até encontrar o seu limite de tolerância.

Provavelmente já ouviu dizer que a melhor forma de o fazer é com um tratamento de choque: aplicar um retinol potente que irrita e descama a pele e, depois, fazer com que esta acorde e se habitue ao tratamento.

Procurar uma pele anti-envelhecimento, uma pele mais suave e saudável, ao mesmo tempo que elimina as escamas como um robalo com uma pele da cor de um camarão, não parece ser a melhor opção, nem está provado que a sua pele alcance a imortalidade com o tratamento de choque.

É melhor ir com calma e sem pressas. Cada pele é diferente e tem um nível de tolerância diferente. Quem sabe, talvez a sua epiderme apenas tolere produtos com uma concentração de 0,25%, ou talvez não consiga utilizar este derivado e deva escolher produtos com um éster de vitamina A mais suave. Ou pode acabar por usar ácido retinoico com prescrição médica na sua forma mais completa sem problemas.

Rotinas de limpeza, quando aplicar retinol

O derivado da vitamina A mais famoso dos dermocosméticos atuais não é utilizado a qualquer hora do dia. O seu efeito não é determinado pelo pH, ao contrário de outros ingredientes ativos, mas é melhor aplicá-lo imediatamente após a limpeza, para que a sua ação não seja prejudicada por outros produtos. E, claro, durante a sua rotina de limpeza facial noturna.

Ao aplicar o retinol , certifique-se de que a pele está completamente seca . Para isso, é melhor esperar até que a humidade evapore e seja absorvida pela epiderme. Não o fazer aumentará a penetração e aumentará a probabilidade de irritação da pele.

É melhor evitar a aplicação deste ingrediente ativo em áreas onde a pele é particularmente delicada , como a boca ou a área dos olhos. Aplique o creme de retinol uniformemente, sem aplicar demasiado de uma só vez e evitando as pregas da boca e as zonas laterais do nariz.

Se quiser usar retinoides no pescoço e no colo , tenha especial cuidado. Aplique uma quantidade do tamanho de uma ervilha, semelhante à do seu rosto, e espalhe uniformemente, evitando o contacto com os seios.

A frequência da aplicação do retinol dependerá da tolerância da sua pele. O ideal é começar a aplicar o ingrediente ativo uma ou duas vezes por semana e observar a reação da sua pele, acrescentando mais um dia a cada semana ou a cada duas semanas, dependendo da adaptação da pele.

Se ocorrerem efeitos adversos, como secura, irritação, fotossensibilidade e descamação , é melhor ir com calma, mas não se preocupe, são temporários. No entanto, durante o verão, o protetor solar é sempre essencial quando se utiliza retinol .

Pergunte-nos sobre os benefícios do uso de retinol e aproveite o potencial do ingrediente ativo antienvelhecimento mais popular.