Gepostet von FELIPE MARTIN
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Ab 60 Jahren verändert sich der Körper und damit auch die Einstellung zur Selbstpflege. Die Haut regeneriert sich nicht mehr so gut, Erholung fällt schwerer und die Energie sinkt. Viele Apotheker fragen deshalb nach Nahrungsergänzungsmitteln, die sich nicht nur im Spiegel, sondern auch im Alltag bemerkbar machen.
Nutrikosmetika (oder Nahrungsergänzungsmittel), die von innen wirken und sowohl die Gesundheit als auch das Aussehen verbessern, sind zu einer der gefragtesten Optionen geworden. Hier verraten wir Ihnen, welche Produkte bei Menschen beliebt sind, die auch nach 60 noch gut für sich sorgen möchten.
1. Magnesium: Energie und Muskelwohlbefinden
Magnesium ist ein essentielles Mineral für mehr als 300 biochemische Reaktionen im Körper. Ab einem gewissen Alter kann der Magnesiumspiegel sinken, was zu Müdigkeit, Muskelkrämpfen, Reizbarkeit oder sogar Schlafstörungen führen kann.
Eine auf Cuideo.com veröffentlichte Studie zeigt, dass die Einnahme von Magnesiumpräparaten die Stimmung verbessern und die Symptome leichter Angstzustände bei älteren Erwachsenen reduzieren kann.
Zu den am besten bewerteten Produkten zählt der Magnesiumkomplex von Plameca, der vier verschiedene Magnesiumarten mit Vitamin B6 und Curarti-Kurkuma kombiniert. Diese Synergie trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei und trägt zum Wohlbefinden von Muskeln und Gelenken bei. Eine weitere sehr ähnliche Option ist Magnesium-4 von JustElements Wellness, das ebenfalls vier verschiedene Magnesiumarten kombiniert.
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Eine weitere sehr ähnliche Option ist Magnesium-4 von JustElements Wellness, das ebenfalls vier verschiedene Magnesiumformen vereint.
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2. Ashwagandha: Stress natürlich abbauen
Stress beeinflusst unser Alter nicht, verändert aber unsere Stresstoleranz. Bei älteren Menschen kann anhaltender Stress den Schlaf, das Immunsystem und die Herz-Kreislauf-Gesundheit beeinträchtigen. Aus diesem Grund suchen viele nach natürlichen Alternativen zu herkömmlichen Medikamenten gegen Angstzustände.
Der Ashwagandha ist eines der am besten erforschten Adaptogene. Seine Verwendung wird mit einer signifikanten Senkung des Cortisolspiegels, des Stresshormons, in Verbindung gebracht.
Auf unserer Website empfehlen wir „Keep Calm“ von Just Elements Wellness, ein Nahrungsergänzungsmittel, das Ashwagandha mit GABA, Zitronenmelisse und Magnesium kombiniert. Es soll Ihnen helfen, tagsüber zu entspannen und nachts besser zu schlafen, ohne Nebenwirkungen oder Abhängigkeit.
3. Omega 3 + Resveratrol: eine Anti-Aging-Kombination
Wenn wir über echte Nutrikosmetik sprechen, dürfen Antioxidantien nicht fehlen. Inhaltsstoffe wie Omega 3, Resveratrol und Coenzym Q10 wirken der Zellalterung entgegen, schützen das Herz-Kreislauf-System und tragen zur Erhaltung gesunder Haut von innen bei.
Das Sambhala-Nahrungsergänzungsmittel von Farma Dorsch vereint all diese Inhaltsstoffe in einer einzigen Kapsel. Seine Formel enthält:
- Resveratrol : mit zellschützender Wirkung.
- Omega 3 EPA und DHA : wichtig für die kognitive Gesundheit und die Herzgesundheit.
- Coenzym Q10 und Vitamin C : kompletter Antioxidantien-Booster.
Es ist für diejenigen geeignet, die eine umfassendes Nahrungsergänzungsmittel, das alles von Haut und Nägeln bis hin zur Immunität abdeckt.
Von innen pflegen, um sich äußerlich wohlzufühlen
Haut, Schlaf, Stimmung und Immunsystem: Alles hängt zusammen. Deshalb entscheiden sich immer mehr Menschen für Nahrungsergänzungsmittel, die auf mehreren Ebenen gleichzeitig wirken .
Wichtig ist, dass Sie Qualitätsprodukte wählen, deren Inhaltsstoffe wissenschaftlich belegt sind und die immer unter Aufsicht eines Arztes oder einer Ärztin stehen.
Hier bei Galileo Farma helfen wir Ihnen, die beste Nutrikosmetik für Ihre Bedürfnisse zu finden.
